Gerincproblémák elkerülésére ergonomikus irodaszékek

ergonomikus irodaszékekAz elmúlt évek során szinte mindig olyan munkakörben dolgoztam, mely nem tette szükségessé az íróasztal mellett dolgozást, így folyamatos mozgásban voltam. Kora nyáron azonban kineveztek hatékony munkám miatt vezető beosztásba, melynek köszönhetően jelentős változáson ment keresztül az életem és a munkaidőm is. Ma már szinte sohasem vagyok terepen, állandó irodai munkám van ugyanis. Hogy ennek „köszönhetően” vagy az életkorom miatt van a folyamatos nyakfájásom, derékfájdalmam és gerincproblémáim nem tudom, de kellemetlen perceket okoz és megnehezíti életemet. Háziorvosom szerint problémáimat és panaszaimat okozhatja az is, hogy nem a megfelelő, kényelmes széken üldögélek. Ennek komoly következményei is lehetnek hosszútávon, így gyorsan lépnem kellene. A megfelelő, ergonomikus irodaszék megtalálására nagy figyelmet kell fordítani, hiszen a testalkatunknak és a munkavégzési szokásainknak megfelelő, kényelmes irodai szék megtalálását elsődleges feladatnak kell tekinteni mindenkinek, aki folyamatos ülőmunkát végez.